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ビタミンについて考えてみましょう

by hidepost, le 2 jan 2015
kud0013-003
13種類もあるビタミンは、体の調子を整えるために必要な大切な栄養素です。必要量は少ないのですが、体内で作れなかったり、作られても量が少なく、食べ物で補わなければなりません。