味覚の秋には食べ物ざんまいで冬に備えませんか？
夏が暑いと冬も寒くなると言われていますね。今年のベルギーは、6月に猛 暑が続き、学年末や学期末の試験勉強中に暑さと戦っていた学生も多いはず。 そして天気の悪い秋。冬はやっぱり寒くなるかもしれませんね。 でも、日頃から散歩やサイクリングなどで運動をしたり、毎日の通勤や買い 物に出かけたりして、体を鍛えていると、風邪をひきにくいはずです。そし て、美味しい手作り料理を味わえば、もう怖いものなしですね。季節の野菜を 使ってわが家の一品を増やしましょう。
